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[RUN LAB] 달리고, 배우고, 회복하는 송정 러닝 클래스 안내

서프홀릭ㅣ2026-09-18 15:58:27ㅣ387

송정 RUN LAB 러닝 클래스
송정 앞바다를 배경으로, 러닝 드릴부터 코치 피드백,
그리고 아이스배스 회복까지 — 하루 완성형 러닝 클래스.
다 함께 달리는 송정 러너스
송정 RUN LAB은 이렇게 진행됩니다
01. WARM-UP & DRILLS
워밍업 + 러닝 기본 동작 및 자세 드릴
워밍업 & 드릴
02. COACHED RUN · 약 6km
송정 일대 코스 러닝 + 코치 피드백
송정 코스 러닝
03. RECOVERY
아이스배스 + 샤워 + 음료로 마무리
아이스배스 리커버리
모집 대상
✔러닝을 처음 제대로 배워보고 싶은 분
✔나의 러닝 자세를 점검받고 싶은 분
✔혼자 뛰는 것보다 누군가와 함께 배우며 달리고 싶은 분
✔아이스배스까지 경험하고 싶은 분
일정 & 참가비
세션 일시 : 주말 오전 10시
※ 운영 일정은 홈페이지 및 인스타그램에서 확인해 주세요.
집합 장소 : 송정 러너스스테이션
※ 부산 해운대구 송정해변로 50 1층, 서프홀릭
참가비 : 15,000원 / 1인
※ 러닝 코칭 + 아이스배스 + 샤워 + 음료 1잔 포함
코치 프로필 · 아이언맨
COACH
입상 경력
🥇 2025 대한철인3종협회 랭킹AGE 1위
🥇 2026 문화체육관광부장관배 전국트라이애슬론선수권대회AGE 1위
🥇 2025 울진 트라이애슬론대회AGE 1위
🥇 2025 창원특례시 마산만 전국트라이애슬론대회AGE 1위
🥇 2025 챌린지 군산-새만금AGE 1위
🥉 2026 세토우치 국제 체육제 선포트 다카마쓰 트라이애슬론AGE 3위
🥉 2024 아이언맨 구례AGE 3위
달리기
👟 마라톤 풀코스 · 2:46:422026 서울동아마라톤
👟 2026 홍천트레일런 10K종합 5위
👟 2024 부산비치울트라마라톤 100K종합 8위
RUMAD 러닝 전용 제품
현장 구매 안내
러닝 전용 제품, 현장에서 구매 가능
※ 러닝화 제외
RUNLAB 참가하기 →
SONGJEONG RUNNER’S STATION · RUN LAB

번호 제목 작성일
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→ [RUN LAB] 달리고, 배우고, 회복하는 송정 러닝 클래스 안내 2026-09-18
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